Bodycare

Bodycare beudetet seinen Körper zu pflegen und auf ihn zu hören, es sich und seinem Körper gut gehen zu lassen.

Schon 100 n. Chr. wusste der römische Dichter Juvenal „Mens sana in corpore sano“ was bedeutet „ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“.

Dies kann auf vielfältige Weise erreicht werden.